设置速览

每个能调的地方，从「如何使用 / 如何调 / 调多少？」一次看懂。

角色设定 新手教程 设置速览
用户设置

聊天 API

如何使用TA 对话回复的主模型，负责 TA 说话。
如何调API配置 →「聊天」，填接口、Key、模型名。
调多少？起步 maxTokens 4096、temperature 0.7，卡顿就调小；换更强的模型 TA 会更聪明。

向量 API

如何使用把「你的记忆 / 知识」（knowledge 文件夹，含共享记忆）转成向量。TA 回忆时走混合检索（关键词 + 向量语义加权）——配好它，即使你没用原话，TA 也能按意思想起相关旧记忆。
如何调API配置 → 单独配一份 Embedding（聊天那套即使支持也不复用，需单独填）。
调多少？用服务商推荐的 embedding 模型即可，默认通常就够；缺失时 TA 只能退化纯关键词回忆。

联网 API

如何使用让 TA 能实时搜索网络信息，而不只依赖记忆。
如何调API配置 →「联网」，填接口、Key。
调多少？按服务商默认即可；联网用得多再留意配额。

TA 迁移

如何使用把某个 TA 连同对话、记忆、设置打包导出，别的手机一键导入。
如何调应用设置 → TA 迁移 → 导出 zip；新机选导入。
调多少？一个 TA 一个 zip，圈子和记忆随包带走；换机 / 清理前建议导出留档。

导出日志

如何使用导出运行日志，排查问题或反馈给开发。
如何调应用设置 → 导出日志。
调多少？日志含你的 API Key（已编码但可还原），导出前有警示弹窗，谨慎扩散。

后台保活

如何使用让 TA 在你不打开 App 时也能照常工作（发主动消息、整理记忆）。
如何调设置 → 后台保活，开启常驻通知，并按提示关闭电池优化、开启自启动。
调多少？厂商杀后台越狠越需要；收不到 TA 主动消息，先查这一步。
用户圈子

只看自己

如何使用圈子里只显示你自己的动态，不被别人的刷屏打扰。
如何调圈子页右上角切换「只看自己」，按钮样式为一个四边形。
调多少？开＝只看你的；关＝看全部。
创建 TA

昵称

如何使用你怎么称呼这个 TA，仅你可见。
如何调创建 TA 时填写。
调多少？随你喜欢。

名字

如何使用TA 对外显示的名字，会写入人设文件（persona.md）。
如何调创建 TA 时填写。
调多少？想好再填，建好后只能在 .md 文件里改。

自定义对话 ID（UUID）

如何使用给这组对话一个唯一 ID，用于迁移 / 绑定；不同 TA 用不同 ID，避免数据串掉。
如何调创建 TA 时填写（一般不用动）。
调多少？非必要，一般不用管。
聊天页

暂停按钮

如何使用输入框旁的「暂停 / 继续」按钮（长按有说明）。点它让 AI 停下，你可以实现分段发送——发一段、停、再继续下一段。
如何调无需开关，点按钮即用。
调多少？想让 AI 一次只回一段就用它。

长按撤回

如何使用长按自己刚发的消息，菜单里会出现「撤回」。
如何调无需开关，条件满足自动出现。
调多少？仅「AI 暂停回复、且是你最后一条未得到回应的用户消息」时可撤。
聊天 AI 设置

分段发送 消息设置

如何使用让 TA 的长回复按句 / 按段分多条发送，更像真人发消息。
如何调消息设置 → 分段发送开关，可编辑分段规则。
调多少？开着更自然；嫌碎或想一段到底就关。

记忆 · 总开关

如何使用是否启用整套记忆。关掉则完全不记录，适合只想纯聊天的场景。
如何调记忆系统 → 总开关。
调多少？默认开；不想被记录就关。

记忆 · 上下文裁剪

如何使用对话接近上限时，自动丢弃最早的旧话，给新话题腾空间。
如何调记忆系统 → 上下文裁剪，可调阈值。
调多少？默认自动；接近满载（如 80%）会有横幅提醒；开着能防超长聊天被硬截断。

记忆 · 每日记忆 flush

如何使用隔多久把攒下来的新对话生成一次当日摘要。
如何调记忆系统 → 每日记忆 flush，设置间隔。
调多少？默认 2 分钟一批，设 0＝关闭；间隔大更省、摘要更整，间隔小更及时但更碎、费 token。

记忆 · DeepDream 记忆蒸馏

如何使用把碎记忆「蒸馏」成精炼的长期记忆，按核心事实 / 重要时刻 / 近况归档，超量自动精简。
如何调记忆系统 → DeepDream，可开关、改提示词。
调多少？默认开；开着 TA 记得更准、更久。

记忆 · 日记

如何使用每天按你的真实时间生成一篇日记归档。
如何调记忆系统 → 日记开关。
调多少？默认开；不想留就关。

记忆 · 检索方式

如何使用决定 TA「想起来」的方式——用向量(embedding) 还是关键词。
如何调记忆系统 → 检索方式 选择。
调多少？向量更适合语义联想，关键词更适合精确追溯；配好向量后一般用混合最稳。